Santa Mila, alias Laure, grande amoureuse de l’Océan et de ses bienfaits et professeure de yoga, vous fait découvrir son Ocean Therapy. S’aérer, se dynamiser, oser se lancer, respecter la nature, manger ce qu’elle nous offre, se faire plaisir… c’est possible (même sans habiter près de la plage). Dans ce livre, Laure partage sa vision apaisée mais tonique de la vie.

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Chronique : Juste magnifique !
La qualité du papier, le format du livre, le contenu, les photos .. Tout est parfait
Bravo à Santa Mila, alias Laure pour ce premier livre qui je l’espère ne sera pas le dernier !
Les mots sont toujours bien choisi et remplis de douceur
Un livre merveilleux à offrir aux passionnés de l’océan  ou tout simplement à soi-même pour se faire plaisir et trouver un apaisement en lisant ce petit bijou.

Humble, simple et sans prétention tout en étant rafraîchissant et surtout inspirant. Un must-have que ce soit pour les les personne qui on des besoins en apaisement , les apprentis yogis ou tout simplement les personnes en quête de spiritualité et d’ouverture d’esprit. Ce livre apporte une approche intime et originale du bien être et incite qui le lit à prendre soin de soi et des autres. Les messages véhiculés dans ce livre sont portés par un amour profond de la nature et de l’être humain et invitent les lecteurs à pratiquer cette philosophie du bien être et de l’amour avec bienveillance et douceur.

Note : 9,5/10

• Broché : 288 pages
• Editeur : Talent Sport (10 juillet 2019)
• Collection : TSP.TALENT EDIT
• Langue : Français
• ISBN-10 : 2378150822